horloges biologiques

Biorythmes
   Voici l'analyse que fait A.WINFREE (ref1 ) de cette théorie populaire :
"Selon cette théorie farfelue, nous serions tous sous l'influence de cycles, comparables aux cycles menstruels, mais beaucoup plus précis : contrairement aux cycles menstruels dont la période dépend des femmes et de leur environnement, les capacités physiques varieraient selon un cycle de 23 jours exactement ; le tonus émotionnel suivant un cycle de 28 jours et l'activité intellectuelle suivant un cycle de 33 jours"
"Quelle est la validité des biorythmes ? Dans les années 1970, les résultats d'une douzaine d'études indépendantes ont été publiées. Plus de 40 000 cas de suicides et d'accidents divers ont été étudiés en détail et confrontés aux prévisions de la théorie des biorythmes. Aucune corrélation n'est apparue, et l'une des études concluait : chacun d'entre nous a ses bons et ses mauvais jours, mais les biorythmes ne permettent pas de les prévoir."
   Tout le monde ressend des variations d'humeur (en positif ou en négatif) qui peuvent être induites par un grand nombre d'évenements. Mais la théorie des biorythmes n'est qu'une supertition populaire.

Troubles bipolaires et horloge biologique
   Il y a de nombreuses relations entre le trouble bipolaire et les horloges biologiques :

Les épisodes reviennent (en l'absence d'événement déclenchants) avec régularité
Le sommeil est réduit en excitation) et allongé en dépression.
Les variations d'horaire (travail posté ou décalage horaire) sont des événements déclenchants
La privation de sommeil est un traitement contre les récidives dépressives
Le forçage du sommeil retarde (mais ne bloque pas) les crises maniaques.

Les autres rythmes biologiques
a) rythme circadien
b) rythme des saisons
c) menstruations
d) rythmes cardiaques
e) type cellules et horloges internes.

Trouble bipolaire et rythme circadien
a). Jet-lag et travail posté.
b). Durée du sommeil.
c). Interaction entre durée de sommeil et dépression/excitation.

Les acquis de la recherche sur les rythmes biologiques
L'homme a un rythme circadien d'environ 25 heures.
Ce rythme subit un recalage avec la lumière du jour.
Dans les mouvements périodiques (rythmes des marées, passage de fuseaux horaires, etc..) il y a des points de convergences, appelés points amphidromiques pour les marées ou singularité de phase.
De nombreuses fonctions physiologiques varient suivant le rythme circadien :
    la température corporelle
    le seuil de sensibilité au froid
    la sensibilité au courant électrique
    La durée de l'anesthésie
    la concentration du cortisol dans le sang
    l'efficacité des chimiothérapies et des radiothérapies
Lumiére et mélatonine
La resynchronisation
    utilisation d'un tore
    resynchronisations paire et impaires
    horloges simples : toujours paire.
    resynchrisation suivant l'intensité de la stimulation
Le coeur et les singularité de phase
Les communautés d'horloges.
   Compromis de phase entre les horloges couplées
   Coloriage du tore
Trajectoires dans l'espace des phases.

Quelques reflexions ou rêveries.

Références

R1. Arthur Winfree Les horloges de la vie : les mathématiques des rythmes biologiques Pour la science (BELIN) 1997
R2. Arthur Winfree The geometry of biological time. Springer-Verlag 1980
R3. Steven Strogatz SYNC : the emergeous science of spontaneous order. Hyperion 2003
R4. Michèle Teboul et Franck Delaunay Ni maître ni esclave chez les horloges biologiques Médecine-Sciences Juillet-Aout 2004